數字會說話：18歲至34歲人群最焦慮！圖說2020年國民心理健康狀況

??? 近日，由中科院心理研究所和社會科學文獻出版社聯合正式對外發布《中國國民心理健康報告(2019—2020)》。《報告》顯示，相比十年前，人們感到的心理健康水平有明顯下降，而對比一年前，人們感到的心理健康水平有所上升。面向未來5年的心理健康期待，《報告》的結論是，人們積極的預期要多于消極的預期。

??? 東部地區心理健康水平更高

??? 心理健康狀況受到地區經濟發展、教育水平、醫療條件等諸多宏觀因素的影響，因此通常與這些宏觀因素一樣表現出地區差異。2020年度調查發現，東部地區的總體心理健康水平更好。東部地區與東北地區的抑郁水平顯著低于中部和西部地區，抑郁高風險的檢出率顯著低于中部和西部地區。

??? 農村戶口人群中抑郁風險略高于城鎮戶口人群

??? 國內外研究普遍發現，社會經濟地位通常與心理健康水平呈正相關。較高的收入水平、較高的學歷、聲望較好的職業，往往意味著擁有包括心理健康資源在內的各種資源支持，有助于維護更高的心理健康水平。研究也發現，農村戶口人群與城鎮戶口人群之間存在心理健康水平差異。調查中發現農村戶口人群中抑郁高風險的檢出率略高于城鎮戶口人群。

??? 學歷越高，心理健康水平越高

??? 根據報告分析結果顯示，不同學歷組間差異顯著。學歷越高，心理健康水平越高，特別是大學本科及以上學歷人群的心理健康水平顯著高于更低學歷的人群。以抑郁為例，可以看到大學本科及以上學歷組的抑郁高風險檢出率較低。

??? 收入的升高并不伴隨心理健康水平的差異

??? 對不同收入水平群體間的差異檢驗發現，心理健康水平的差異主要表現為月收入2000元以下人群的心理健康水平顯著低于其他人群，但并未發現月收入水平中等與較高人群之間存在顯著差異。這顯示收入與心理健康水平之間并非線性關系，過低收入水平不利于心理健康，但在中等收入以上，收入的升高并不伴隨心理健康水平的差異。

??? 性別差異微小，年齡差異顯著

??? 本次調查中，對全年齡段樣本的性別差異進行統計檢驗，未發現抑郁及中國心理健康量表各項指標存在顯著的性別差異。

??? 對不同年齡段之間的心理健康指標進行統計檢驗，可以發現，年齡差異顯著。隨著年齡增大，以中國心理健康量表衡量的心理健康指數呈現逐漸升高的趨勢，抑郁和焦慮水平則呈現隨年齡增大而降低的趨勢。其中，抑郁水平在四個年齡段之間的差異均達到顯著水平，隨年齡增大，抑郁水平大幅度降低。焦慮水平在18～24歲與25～34歲兩組之間差異未達到顯著水平，其他組間差異均顯著。也就是說，18～34歲的青年，焦慮的平均水平高于成人期的其他年齡段。這一結果提示，青年期的心理健康問題較為多發，需要重視青年心理健康問題的預防與干預。

??? 國民心理健康狀況十年變遷

??? 本次調查數據與2008年全國心理健康狀況調查進行比較分析，可以看到，十多年間，我國國民心理健康特征有一定變化。

??? 心理健康意識的跨年比較

??? 心理健康意識體現為認識到心理健康工作的重要性。對于心理健康工作重要性的評估，2020年調查中，有94.0%的調查對象認為心理健康工作是重要的。與2008年相比，2020年調查中，有更多的人認為心理健康工作重要，比12年前提高了6.1個百分點，說明人們的心理健康意識有所增強。

??? 生活滿意度特征的跨年比較

??? 與2008年相比，2020年調查樣本在以住房和車為代表的物質生活質量上滿意度更高，而在其他各方面的滿意度以及總體滿意度都略低。2008年的生活滿意度表現出對家庭生活和身體健康較為滿意而對物質生活質量較不滿意的特征。相比之下，2020年調查中的各領域滿意度基本接近。跨年比較中物質生活質量上滿意度更高，而在其他各方面的滿意度以及總體滿意度都略低。

??? 十年變遷感知調查對象認為，與十年前相比，周圍的人的心理健康狀況變好（“變好了很多”和“變好了一點點”）的比例為31.4%，認為“沒什么變化”的占22.8%，認為變差（“變差了一點點”和“變差了很多”）的占45.9%。總的來說，人們在看待身邊他人狀況的時候，認為總體心理健康水平比十年前有所下降。

??? 我們需要哪些方面的心理健康知識

??? 2020年調查詢問人們需要哪些方面的心理健康知識，并分析不同群體的需求特征。數據顯示，“自我調節”、“人際交往”、“職業指導”位列選擇的前三。另外，女性在各項心理健康知識的需求上的選中率均高于男性，提示著女性對心理健康知識有更主動和迫切的需求。

??? 2020年調查發現，國民的心理健康意識顯著增強，心理健康服務的便利性也大幅提升。對于未來，有更多的人持樂觀態度。國民心理健康狀況與心理健康服務的支撐密不可分，維護和促進國民心理健康，之后的重點工作在于加強心理健康服務的便利性、針對性和服務質量的提升。

??? 資料來源：皮書數據庫《中國國民心理健康報告(2019—2020)》