女博士條件出眾，卻因焦慮癥離婚

　　專家：過度認真勞心的人易得焦慮癥，生活中不妨“神經大條”些

　　焦慮癥已成為我國患病率最高的一種精神障礙，成人終身患病率高達7.6%，多達8000萬人。確實，現實中，各類焦慮癥的患病人群在門診表現上就很普遍。

　　調查結果的出爐，不僅有助于學術研究和實際應用，更有助于人們對于精神障礙的關注，擺脫認知誤區。

　　她的焦慮和偏執讓丈夫和她離婚

　　周玲（化名）在朋友的陪伴下第一次來到浙大一院精神衛生科主任、杭州心悅健康咨詢服務有限公司首席專家許毅的辦公室時，又哭又鬧折騰不停，讓執業多年的許毅都有點驚訝。

　　他告訴記者，周玲是非常典型的焦慮障礙癥狀，“把目標定得太高，一時達不到，焦慮癥狀就上來了。”

　　事實上在很多人看來，周玲根本無需焦慮——名校高材生、博士師從著名院士，并且研究成果不錯，無論學歷、資源還是職業生涯都令人艷羨。

　　但周玲把導師作為自己的標桿，她希望能盡快達到自己的目標，一旦稍有追趕不足，就繞進了“我依舊沒能達到院士水平，我必須把更多精力投入到研究中去”的怪圈。生活、工作乃至情感，也因此受到影響甚至打擊。

　　結果令人唏噓，不僅她自己備受困擾，就連剛剛結婚一年的丈夫，也因無法忍受她的偏執，最終離婚。

　　類似案例并不鮮見，杭州第七人民醫院（浙江大學醫學院精神衛生中心）心身障礙科副主任/心理治療中心主任唐光政副主任醫師對這類病患就很熟悉。

　　唐光政的門診每天幾乎都會接待焦慮癥患者。僅最近半個月，就有六七十位焦慮癥患者住院。

　　“比如有位患者，有緊張、心慌、坐立不安等癥狀，甚至連手機響起來，他都感到恐懼。”唐光政說，一些性格比較認真勞心的人，有時更容易得焦慮癥，“他們會考慮過多的細節，越想越沒底，惡性循環。”

　　女性焦慮癥的比例高于男性

　　按照此次精神障礙流行病調查結果的比例估算，我國有近1億人或患有焦慮障礙，是最大的精神障礙患癥人群，且女性比例高于男性。

　　當然，畢竟是抽樣調查，結果還需要學界研究。

　　對于此次調查，許毅告訴錢報記者，從學術角度講，調查結果可以了解我國有多少相關疾病患者，或者說已發病和未被發現的患者。從社會實際應用來講，政府可以根據調查數據來設置和分配社會的醫療資源，普通人則可以了解這些疾病的存在以及這一疾病的多樣性、高發性，“讓患者去及時治療。”

　　媽媽過分擔心孩子學習患上焦慮癥

　　許毅就接診過一些“媽媽病例”——過分擔憂孩子的學習生活，導致焦慮癥，“比如孩子隨口說句話，都會讓她們想到很多有的沒的，并讓自己無比焦慮。”

　　唐光政也接診過一些患者，癥狀主要體現在日常工作上，“往往工作還沒開始，對每個環節的焦慮情緒就擴張開來，最終讓工作生活都一團糟。”

　　此外，許毅很強調從個人層面來看待這次調查。他認為調查數據出爐，有助于去除患者的羞恥感，“原來很多人和我一樣。”

　　他說，“精神障礙是一種生物性的疾病，不是思想的問題，更不是道德敗壞，只是大腦里面出現了一些生物學的變化。”

　　許毅表示，這種正確的認知有助于外界對患者的正確關注。例如焦慮癥的影響不僅對病患自己，對身邊親友的生活也會造成負面影響。

　　采訪中，不少焦慮癥患者家屬都告訴記者，焦慮感會“傳染”，當焦慮癥患者出現明顯癥狀，身邊人也會因此感到焦慮。可以說，有時，焦慮癥傷人傷己。

　　精神障礙不是散散心就能好的

　　“很多人認為看上去外表陽光、性格外向的人不會得焦慮癥等精神障礙，其實不然。”唐光政說，不光對焦慮癥群體，人們對精神障礙的了解有很多誤區。

　　許毅對此感受尤為深刻，“調查結果有助于更多人脫離對精神障礙疾病的誤區。”他曾接手過一位抑郁癥患者，第一次來看病很順利，患者家屬也接受了這個結果。但對于開藥治病，家屬覺得許毅大驚小怪、小題大做了，“他們認為只要散散心就好了。”后果卻令人扼腕，患者不久之后就在風景秀麗的黃山自殺了。

　　許毅曾去探訪過好幾個所謂的“自殺圣地”，那時候他就發現，身處那些大橋、瀑布等地，會讓人很想融入大自然中去，正常人都能控制自己。而對于抑郁癥患者來說，當他覺得生命缺乏意義，就會希望解脫，風景秀麗的地方，便容易成為他們自殺的地方。

　　不少患者只想找我們聊天而不是治病

　　“第一個方面誤區是人們對疾病的本質的認識，因為人們更多地認為這是心理疾病。”許毅表示，很多病患在獲悉自己患病后，會認為只要散散心就可以了。這是導致很多悲劇的原因之一。

　　同時，缺乏對治療方案的認可，致使人們不愿意接受專業治療，“我在門診當中就發現，經常有人來說我是在跟你聊聊天的，我只能向他們解釋我這是看病的，不只是聊天。”

　　即便接受藥物治療，問題依舊存在——患者都希望短時間解決問題，但有時候精神障礙是種慢性病，恢復需要一個過程。

　　有的病患吃了一段時間藥物后自我感覺病好了就停藥了，加之身邊很多人會有些誤導，比如說精神類藥物長期吃會變傻，這就導致病患放棄藥物治療。

　　許毅說，每個人都會有焦慮的時候，只是大多數人會自我消解，他建議在平時生活中減少使用絕對化的詞句；將目標設置得更合理一些；如果求而不得就退一步。

　　許毅不喜歡大眾輕易用同情的態度去對待精神病患者，他說對于精神障礙，無論是我們的認知，還是治療，都還有比較長的路要走。（記者 陳偉斌）

【糾錯】

責任編輯： 韓家慧